Ovídio Garcia
منذ 7 من الأيام
Ou eles gostam de você ou não, então não perca seu tempo convencendo as pessoas! Ovídio Garcia!
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Erica Borges094
منذ 7 من الأيام
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Diego Machado Personal
منذ 7 من الأيام
🚨 Erro clássico na academia: aquecer no cardio antes da musculação! ❌ 👉 O aquecimento certo é no próprio exercício que você vai treinar. Assim você prepara o músculo, evita lesão e já ativa a técnica correta 💪🔥 ⚡️ Salva esse vídeo e compartilha com quem ainda perde tempo no cardio antes da musculação! 📲 Me segue para mais dicas práticas 👉 @bariatricaefitness #treinodeforça #musculação #aquecimento #dicasfitness #luxoelixo
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Construindo com Will
منذ 7 من الأيام
Muitos veem apenas uma ferramenta improvisada, eu vejo anos de experiência transformados em eficiência. 🛠️✨ No dia a dia da obra, a gente aprende que o luxo não está no equipamento mais caro, mas na inteligência de quem sabe otimizar o tempo e respeitar o material. Quem trabalha com o que tem e cria o que precisa, nunca fica para trás. Olha a precisão dessa ferramenta caseira: zero desperdício de massa e acabamento uniforme. Quantas vezes a gente perde tempo por não parar 10 minu
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Teixeira USA
منذ 7 من الأيام
o tempo 😎😍
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Silmara Taborda | Psicossomática🇺🇸
منذ 7 من الأيام
Você não está sem tempo… você está vivendo no automático. Na neurociência, o cérebro aprende padrões de sobrevivência e repete rotinas para economizar energia . O problema é quando esse “modo automático” vira permanente. Você acorda cansado, corre o dia inteiro, resolve tudo… mas se esquece de você. Na psicossomática, isso aparece como: cansaço constante tensão no corpo ansiedade silenciosa sensação de vazio mesmo fazendo tudo O corpo não falha. Ele comunica.
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🇧🇷🇱🇷NEUZA PEREIRA OFICIAL 🇱🇷🦋
منذ 7 من الأيام
Olá pessoal boa tarde , já faz um bom tempo que não estou conseguindo entrar aqui e publicar nem ir em perfil de ninguém então quem vier em meus videodisc irei retribuir com certeza obrigado ……
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lorena Barboza
منذ 7 من الأيام
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